Ημέρες και ώρες διεξαγωγής:
1η φάση
Σάββατο 6/3 & Κυριακή 7/3: 10.00 – 14.00
Τετάρτη 10/3, Πέμπτη 11/3 & Τρίτη 16/3: 17.30 – 20.30
2η φάση
Σάββατο 3/4 & Κυριακή 4/4: 10.00 – 14.00
Τετάρτη 7/4, Πέμπτη 8/4 & Τρίτη 13/4: 17.30 – 20.30

Τετάρτη 10/2, 18.00 – 20.00: Ανοιχτή συμμετοχική παρουσίαση της εκπαίδευσης στο Zoom

Εκπαιδευτής: Γιώργος Τσιτσιρίγκος
Κόστος: Η εκπαίδευση προσφέρεται δωρεάν

«Δεν επικοινωνώ με το παιδί μου όπως θα ήθελα. Πολλές φορές δεν μπορώ να καταλάβω γιατί συμπεριφέρεται έτσι και, όταν το ρωτάω, δεν μου απαντάει…»

«Ο άντρας μου δεν με ακούει. Όταν πάω να του μιλήσω για το πώς νιώθω, παραμένει βουβός ή αλλάζει θέμα…»

«Είμαι αυστηρός με τον εαυτό μου. Όποτε κάνω λάθος, με τιμωρώ με αυστηρά λόγια και δεν ξέρω κάποιο τρόπο να το σταματήσω αυτό…»

Η ζωή μας στην οικογένεια, τη δουλειά και τις κοινωνικές μας συναναστροφές χρωματίζεται από τον τρόπο που σχετιζόμαστε με τους άλλους. Πολλές φορές, οι δυσκολίες στην επικοινωνία μάς οδηγούν στο να αναλώνουμε την ενέργειά μας σε αχρείαστες συγκρούσεις. Άλλες πάλι φορές, δεν ξέρουμε τον τρόπο να εκφράσουμε τόσο αυτά που μας ενοχλούν όσο και αυτά που εκτιμούμε στη συμπεριφορά των ανθρώπων μας.

Η Μη Βίαιη Επικοινωνία είναι μια διαδικασία που μας βοηθά να απελευθερωθούμε συναισθηματικά και να απολαύσουμε τις σχέσεις μας με τους άλλους αλλά και με τον εαυτό μας. Πρόκειται για μια νέα γλώσσα που μας δίνει τη δυνατότητα να οικοδομήσουμε ουσιαστικές και ισορροπημένες σχέσεις και έτσι να αλλάξουμε τη δυναμική της συνύπαρξης με τους γύρω μας.

Ο στόχος της εκπαίδευσης είναι να  μάθουμε:

• Να εκφράζουμε με καθαρότητα και ειλικρίνεια αυτό που αισθανόμαστε με ένα τρόπο που αυξάνει την πιθανότητα και οι άλλοι να μας καταλαβαίνουν και να μας αντιμετωπίζουν ανθρώπινα
• Να αφουγκραζόμαστε αυτό που βιώνουν οι άνθρωποι δίπλα μας και να τους ακούμε με τρόπο που καλύπτει τόσο εμάς όσο και αυτούς
• Να επικοινωνούμε με τον εαυτό μας με τρόπο που μας βοηθά να μας συμπεριφερόμαστε με όλη την ανθρωπιά και την τρυφερότητα που μπορούμε να προσφέρουμε

Η εκπαίδευση γίνεται διαδικτυακά με:

• διαδραστικές ασκήσεις
• εργασία σε ομάδες
• παιχνίδiα ρόλων
• ομαδικό μοίρασμα

Ο σκοπός μας είναι να δημιουργήσουμε τις συνθήκες, μέσα στις οποίες θα μπορέσουμε να δοκιμάσουμε διαφορετικούς τρόπους επικοινωνίας και αντιμετώπισης καθημερινών καταστάσεων.

Η εκπαίδευση έχει βιωματικό χαρακτήρα και περιλαμβάνει προσωπικά μοιράσματα και έκφραση συναισθημάτων. Απευθύνεται σε γονείς, εκπαιδευτικούς, θεραπευτές, συντρόφους και γενικά σε οποιονδήποτε συνεργάζεται και επικοινωνεί στενά με ανθρώπους σε καθημερινή βάση.

Το εργαστήρι φιλοξενείται στην διαδικτυακή πλατφόρμα Zoom σε δύο φάσεις. Η πρώτη φάση αποτελεί μια εισαγωγή στη Μη Βίαιη Επικοινωνία, ενώ η δεύτερη μια εμβάθυνση σε ασκήσεις και διαδικασίες που αφορούν το συντονισμό διαλόγων και τη διαχείριση διαφωνιών και συγκρούσεων.
Η δεύτερη φάση αφορά μόνο άτομα που είτε έχουν συμμετάσχει στην πρώτη φάση είτε έχουν λάβει πρότερη εκπαίδευση στη Μη Βίαιη Επικοινωνία.

Ημέρες και ώρες διεξαγωγής:
1η φάση
Σάββατο 6/3: 10.00 – 14.00
Κυριακή 7/3: 10.00 – 14.00
Τετάρτη 10/3: 17.30 – 20.30
Πέμπτη 11/3: 17.30 – 20.30
Τρίτη 16/3: 17.30 – 20.30
2η φάση
Σάββατο 3/4: 10.00 – 14.00
Κυριακή 4/4: 10.00 – 14.00
Τετάρτη 7/4: 17.30 – 20.30
Πέμπτη 8/4: 17.30 – 20.30
Τρίτη 13/4: 17.30 – 20.30

Θα υπάρχουν επαρκή διαλείμματα για  ξεκούραση.

Δίνεται εκπαιδευτικό υλικό και βεβαίωση συμμετοχής πιστοποιημένη από το Center for Nonviolent Communication (CNVC).

Για δηλώσεις συμμετοχής στην πρώτη φάση πατήστε εδώ
Για δηλώσεις συμμετοχής στην δεύτερη φάση πατήστε εδώ

Συντονιστής: Γιώργος Τσιτσιρίγκος

O Γιώργος Τσιτσιρίγκος συντονίζει εκπαιδεύσεις στη Μη Βίαιη Επικοινωνία εδώ και 9 χρόνια. Είναι πιστοποιημένος εκπαιδευτής Μη Βίαιης Επικοινωνίας από το διεθνές Κέντρο Μη Βίαιης Επικοινωνίας (CNVC). Έχει μεταφράσει στα ελληνικά το βασικό βιβλίο του Μάρσαλ Ρόζενμπεργκ «Nonviolent Communication, A language of life», το οποίο έχει εκδοθεί από τις εκδόσεις Κοντύλι με τίτλο «Μη Βίαιη Επικοινωνία, Η γλώσσα της καρδιάς».

Για περισσότερες πληροφορίες στείλτε email στο
[email protected] Τηλέφωνο επικοινωνίας: 6989419186