2 ημέρες βιωματικής εκπαίδευσης στη Μη Βίαιη Επικοινωνία
με θέμα τις συντροφικές σχέσεις.
Συντονίζει ο Γιώργος Τσιτσιρίγκος
Χώρος: Μικρές Πατούσες
Χρόνος: 3-4 Νοεμβρίου 2018, 10.00 – 17.00
Κόστος:
Η ώρα είχε πάει 10 το βράδυ. Τα παιδιά είχαν κοιμηθεί. Κάθισε στον καναπέ, άνοιξε την τηλεόραση και έβαλε ένα ποτήρι κρασί. Επιτέλους, θα χαλάρωνε. Τότε μπήκε στο σαλόνι και τον κοίταξε με εκείνο το βλέμμα που δήλωνε ότι ήθελε να μιλήσουνε…
Η σχέση μας με το/τη σύντροφό μας είναι καθοριστική για τη ροή και την ισορροπία της καθημερινότητάς μας και επηρεάζει άμεσα ή έμμεσα τις σχέσεις μας και με τους υπόλοιπους ανθρώπους της ζωής μας – τα παιδιά μας, τους συναδέλφους, τους φίλους μας. Ταυτόχρονα, είναι μια περιπέτεια, ένα ταξίδι αυτογνωσίας στο οποίο ο ένας καθρεφτίζει στον άλλο όλα όσα δυσκολευόμαστε να δούμε για τον εαυτό μας.
Η Μη Βίαιη Επικοινωνία είναι ένα εργαλείο που μπορεί να μας βοηθήσει να:
- επικοινωνούμε με το σύντροφό μας με σαφήνεια και ουσία
- βρίσκουμε το θάρρος και τα κατάλληλα λόγια να εκφράσουμε αυτά που έχουμε μέσα μας
- αναγνωρίζουμε ποιες ειναι οι ανάγκες μας και πώς μπορουμε να τις ικανοποιήσουμε παράλληλα με τις ανάγκες του συντρόφου μας
- μοιραζόμαστε τη χαρά και τη λύπη για όσα ήρθαν ή δεν ήρθαν όπως τα θέλαμε
- εκφράζουμε την ευγνωμοσύνη μας για την παρουσία του συντρόφου μας στη ζωή μας
Αυτή η εκπαίδευση δεν είναι μια σειρά διαλέξεων πάνω στο πώς “πρέπει” να γίνονται τα πράγματα σε μια συντροφική σχέση, αλλά περισσότερο μια συλλογική εξερεύνηση των δυναμικών και των επιλογών μας. Απευθύνεται σε όσους ανθρώπους ενδιαφέρονται να εστιάσουν στη συντροφική σχέση, να δουν και να μοιραστούν τον τρόπο που αυτή τους αγγίζει και τελικά να διερευνήσουν τα θέλω τους και τις δυνατότητες που ανοίγονται από τις συνειδητοποιήσεις τους.
Η εκπαίδευση είναι βιωματική και γίνεται μέσα από παιχνίδια, ατομικές και ομαδικές ασκήσεις, παιχνίδια ρόλων και ομαδικά μοιράσματα.
Με τη βοήθεια του εργαλείου της Μη Βίαιης Επικοινωνίας θα εξερευνήσουμε:
- τη θέση μας μέσα στη σχέση
- τους τρόπους που η σχέση μάς καλύπτει ή όχι
- όσα μας απασχολούν, αλλά δεν έχουμε έως τώρα βρει τον τρόπο να τα εκφράσουμε
- συνήθειες που προέρχονται από το παρελθόν μας και παραμένουν ζωντανές στη σχέση μας
- παράγοντες όπως το σεξ, το χρήμα, η κατανομή των ρόλων, η διαχείριση των κρίσεων
- τρόπους για να ενισχύσουμε την εμπιστοσύνη με τον/την σύντροφό μας
Ο στόχος μας είναι το εργαστήρι να μας δώσει την ευκαιρία να δημιουργήσουμε ένα πλαίσιο ευρύτερης ελευθερίας και απόλαυσης της ζωής, εντός και εκτός συντροφικής σχέσης.
Το εργαστήρι φιλοξενείται στις Μικρές Πατούσες
Οι ώρες διεξαγωγής του εργαστηρίου
είναι οι εξής:
Ημερομηνία: 3-4 Νοεμβρίου 2018,
Ώρες: 10.00 – 17.00
Κόστος:
Θα υπάρχουν επαρκή διαλείμματα για μεσημεριανό φαγητό, καφέ και ξεκούραση.
Το κόστος του εργαστηρίου είναι €. Η τιμή περιλαμβάνει εκπαιδευτικό υλικό, βεβαίωση συμμετοχής πιστοποιημένη από το Center for Nonviolent Communication (CNVC) και ροφήματα.
Στην τιμή δεν περιλαμβάνεται ΦΠΑ.
O Γιώργος Τσιτσιρίγκος συντονίζει εκπαιδεύσεις στη Μη Βίαιη Επικοινωνία εδώ και 7 χρόνια. Είναι πιστοποιημένος εκπαιδευτής Μη Βίαιης Επικοινωνίας (CNVC). Έχει μεταφράσει στα ελληνικά το βασικό βιβλίο του Μάρσαλ Ρόζενμπεργκ «Nonviolent Communication, A language of life», το οποίο έχει εκδοθεί από τις εκδόσεις Κοντύλι με τίτλο «Μη Βίαιη Επικοινωνία, Η γλώσσα της καρδιάς».
Δεν είναι ο γκουρού των σχέσεων ούτε ο σοφός παππούς που έχει όλες τις απαντήσεις. Εστιάζει στις ερωτήσεις και πιστεύει στη συλλογική σοφία της ανθρώπινης συνεύρεσης, που μας διευρύνει τους ορίζοντες και απελευθερώνει τη σκέψη και το βίωμα της ζωής μας.
Επικοινωνήστε στο… info@non-violence.gr με τίτλο…
Πηγή εικόνων: http://www.funinmarriage.com/